Сегодня пост о важной теме, которая сыграла большую роль в моей жизни: трудоголизм. Много лет я страдал патологическим отношением к работе. Как сейчас понимаю, причиной тому было ощущение упущенного времени и нереализованности: ведь я начал строить карьеру буквально с нуля в 2011-м году, когда мне было 29 лет. И почти десять лет меня подгоняло ощущение, что я отстаю от сверстников и от «потенциального себя» в профессионализме, в доходах и т. д. Кульминация этого состояния случилась в 2018-м году.

Полтора года трудоголизма — это жестко и вредно для здоровья

В 2016-м — 2018-м годах я работал на интересном и сложном проекте. Мы внедряли проектное управление в Правительстве ХМАО — Югры. Разрабатывали методологию, поддерживали проектный офис, а также внедряли информационную систему управления проектами, в которой формировалась отчетность для первых лиц региона.

С осени 2016 по весну 2018 г. я находился в режиме жесткого трудоголического загона: работа по 12-14 часов в сутки, часто без выходных. Я старался принести максимум пользы заказчику: предугадывать и превосходить ожидания, делать максимум, чтобы проектное управление пустило корни и зажило своей жизнью в отдельно взятом регионе.

Обстоятельства располагали: две недельные командировки в месяц, когда тебе нечем заняться, кроме работы: гостиница — офис — гостиница. А со временем и в Москве режим стал аналогичный: работа с 10 до 10 вечера, отбой в 10.30. К счастью, я уже тогда неплохо понимал основы продуктивности, и не жертвовал сном. Правда, личная жизнь с таким режимом была, скажем так, эпизодической, что добавляло фрустрации к рабочему стрессу. Но и со всей заботой о восстановлении ради продуктивности, полтора года такой работы довели меня до состояния, близкого к нервному срыву.

Еще и не так полезно, как тебе кажется в процессе

Несмотря на небывалый упадок моральных сил, проект мы сдали, акты подписали, и сделали, в общем и целом, хороший кейс. Увы: анализируя, что я сделал, и что мог сделать, я осознал, что мои попытки заполнить «полезной деятельностью» каждую минуту свободного времени, привели к противоположному результату. По факту, я принес пользы меньше, чем мог бы, и к своим целям по доходам и профессиональным результатам я приблизился не так, как мог бы.

Я хватался за разные задачи, которые потом отжирали кучу времени, вместо того, чтобы сосредоточиться на дожиме начатого. Я только делал, вместо того, чтобы планировать. Я принимал новые обязательства, вместо того, чтобы выстраивать отношения и управлять ожиданиями заказчика. И все это наваливалось, занимало все время, а я успевал только раскидывать падающие на меня задачи, стараясь не профачить хотя бы самое критичное.

Я обнаружил, что распределение эмоциональных усилий руководителя проекта это 20% на старте проекта, 30% на всем протяжении проекта, и 70% — на дожиме (нет, у меня все хорошо с арифметикой). И если ты выжигаешь себя на первых двух стадиях, то на дожим сил уже не остается.

Потому что работать надо не 24 часа в сутки, а головой (простите за банальность)

Некоторое время спустя, я прочитал «Эссенциализм» Георга МакКеона. Основная идея как раз в том, что вместо того, чтобы наполнять каждую свободную минуту мышиной возней, надо уметь выделять те 20% усилий, которые дают 80% результата. А для того, чтобы выбрать правильную точку приложения усилий, нужно свободное время, даже лень и ничегонеделанье. Для настоящего креатива и творческого взгляда на задачу, надо погрузить ее в себя, некоторое время пожить с ней. А я не давал себе этой возможности, засыпая себя новыми и новыми хорошими намерениями.

И вот, пройдя через этот не самый приятный опыт, оценив результаты своих усилий, я сформулировал для себя максиму, которой стараюсь придерживаться:

Трудоголизм и радикальные переработки на проекте — это не трудовой подвиг и героизм, как тебе может показаться. Это безответственность.

Потому что по-настоящему качественная и ответственная работа должна быть вдумчивой, а «заполняя каждую минутку чем-то полезным» ты, по факту, не оставляешь себе времени подумать.

Однажды поговорим о том, как пушбэчить задачи руководства, не превращаясь в безразличного засранца, а также удерживаться о собственных позывов принять повышенные обязательства.

Да, кстати, подписывайтесь на меня в телеге. Там больше постов.